土曜は朝から職場関係でバドミントン。
1セット勝負を3試合だから、まあ軽く良い汗という程度です。
それでも手術以来、遠ざかっていたので体が動かず疲れました。
午後からは秋の青空の下でBBQ。ビール付き。
朝飯抜きの空きっ腹だったのに、少し飲み過ぎ たような... (夜に反動がきまささした)
なぜか最後に歴史資料館の見物をして終 了。
日曜はスクール杯
バイクに乗るのはこれまた手術以来。
両の目の見え方が違う今、真剣にものを見てい ると酔います。
昨日のバドミントンでもクラクラきたけど、バ イクでも同様。 あぶない。
ただしトライアルは1分という制限時間がある 競技なので、やってみるとバドより楽でした。
(現実的には走ってる時間は30秒以内って感じだし)
午前中は雨で暗かった=コントラストが低かった のも幸いしたのだと思う。
乗った夜にはビールです。
久々に運動の後にビール。 気持ちよかった~~~
その反動で月曜の朝は寝過ごしてしまいました。
電車に乗り遅れました。
なので、無理言って相方に送ってもらい、いつもの電車と同じ時間に職場に着くこ とができました。
朝の30分は大きいね。
2012年09月24日
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